Женщинам, которые сталкиваются с заеданием эмоций, испытывают трудности с контролем питания и хотят восстановить здоровые отношения с едой.
- Вы осознаете свои эмоциональные триггеры.
- Научитесь не заедать стресс и справляться с эмоциями иначе.
- Восстановите здоровые отношения с едой и начнете лучше понимать свое тело.